Kako da se izborim sa ragadama?

Kako da se izmlazavam?

Tehnika izmlazavanja podrazumeva mehaničke pritiske na areolu. Taj predeo se obuhvati prstima tako što je palac gore, a kažiprst dole. Zatim se vrši pritisak ka dubini dojke, nikako ka bradavici, i to sa svih strana (npr. u pravcu kretanja kazaljki na satu). Zapamtite, ne treba da "cedite" dojke, već da istisnete mleko iz njih.

Kako da koristim pumpicu za izmlazavanje?

Najbolje bi bilo da sledite uputstvo za upotrebu pumpice za izmlazavanje koje ste dobili prilikom kupovine. Ako ste, pak dobili ili nasledili nečiju pumpicu zamolite patronažnu sestru da vam pokaže kako se koristi. Nemojte ništa raditi na silu kako se ne bi povredili.

Kako da prepoznam mastitis?

Mastitis nastaje kao upala mlečnih kanala usled zadržavanja mleka u dojkama. Javlja se iznenada drhtavicom, povišenom temperaturom dok su dojke nabrekle, tvrde i izuzetno bolne. Najbolji lek protiv mastitisa je dojenje i izmlazavanje mleka, zato ne odustajte lako iako bolovi mogu da budu veoma jaki.

Nastaje zato što su u početku bebine potrebe za mlekom male, a priliv mleka u dojkama velik. Dok se priliv mleka i bebine potrebe ne ujednače potrebno je posle svakog podoja izmlazavati preostalo mleko i mastitis će izostati.

Kako da se izborim sa ragadama?

Ragade su sitne rane, bolne naprsline na bradavicama iz kojih može da se vidi i po koja kap krvi a stvaraju se i kraste. Nastaju kao posledica nepripremljene dojke, lošeg bebinog stavljanja bradavice u usta, dužeg i učestalog podoja. Da bi izbegli stvaranje ragada ograničite podoj na određeno vreme (na primer 10 minuta) i/ili nemojte dozvoliti da beba zaspi dok sisa i da tako ostane na dojci. Ragade se leče tako što se bradavice suše na vazduhu (najbolje je biti bez odeće) između dva podoja. Mogu da se mažu posebnim melemima i mastima.

Kako da znam da li imam dovoljno mleka?

Dojke nemaju merače protoka mleka kao benzinske pumpe tako da sa sigurnošću ne možete da znate koliko imate mleka. Da bi znali da li imate dovoljno mleka posmatrajte svoju bebu. Ako ona izgleda srećno, zadovoljno i ako napreduje onda imate sasvim dovoljno mleka. Ukoliko beba ne napreduje kako treba pokušajte da je dojite češće – svaki put kad zatraži.

Pročitano 457 puta

Obavezno pročitajte

Sve informacije i saveti na ovom sajtu služe isključivo u edukativne svrhe. Sadržaj web portala nije zamena za lekarske preglede i dijagnoze.
Ukoliko brinete za svoje i zdravlje svoje bebe, preporučujemo Vam da se obavezno konsultujte sa svojim lekarom.

Disclaimer

Materijal koji je preuzet s interneta smatra se javno dostupnim, ukoliko nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi s autorskim pravima na određeni materijal, povreda autorskih prava je učinjena nenamerno. Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.

Top
Tehnologija kolačića pomaže nam da Vam pružimo najbolje moguće iskustvo kada posetite ovaj sajt. Molimo Vas da nas obavestite ako želite da prihvatite kolačiće. Saznajte više More details…